Alkohol, narkotyki oraz inne substancje uzależniające w destrukcyjny sposób wpływają niemal na każdy aspekt naszego życia. W miarę obserwacji szkód wyrządzonych w zdrowiu oraz relacjach z innymi ludźmi wiele osób decyduje o zerwaniu
Aby wyjść z nałogu, osoba uzależniona musi przede wszystkim sama tego chcieć. To hasło, choć prawdziwe, często jest poważą przeszkodą w niesieniu pomocy bliskim. Tymczasem wcale nie oznacza, że nie powinniśmy
Osoba, której udało się wyjść z nałogu, stale musi kontrolować siebie i być kontrolowana przez bliskich. Nawrót uzależnienia może pojawić się pod wpływem bodźca – na skojarzenie z piciem lub narkotykiem mózg
